许多人都喜欢品茗，但是杯子上的茶垢却很难清除，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物中的卵白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和成果紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害康健。故有饮茶习惯者，应经常实时清洗茶具内壁的茶垢。
茶垢沉积已久欠好清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗洁净。需要注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需要这样清洗。紫砂茶具自己有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对茶具能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。
以下介绍几种除茶垢的要领：
（1）撤除金属制的茶隔上的茶茶艺表演垢，使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。
（2）撤除茶杯或茶壶上的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会由大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去掉。
（3）除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并安排一晚，就可去掉茶垢。
（4）可用牙膏或打坏的鸡蛋壳擦洗, 再用清水冲净即可。
品茗的利益众所周知，然而许多老年人的茶杯却泛黄发黑，积攒下一层厚厚的茶垢，如不实时洗，经常用这样的陶瓷茶杯品茗，会引起人的早衰。品茗聊天是人生一大享受。然而有人茶杯里总积一层厚厚的茶垢，甚至以为有茶垢的茶具冲泡出来的茶更有味。殊不知，茶垢对人体康健是极为倒霉的。
科学研究显示，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不绝加大，当水被浓缩到一定水平时就沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，茶水会迅速氧化生出褐色茶锈，其中含有镉、汞、砷等多种有害金属。没有喝完或存放较长时间袒露在空气中的茶水，茶叶中的茶多酚与茶锈中的重金属物质便会产生氧化作用生成茶垢，茶艺培训并黏附于茶具内壁，越积越厚。